Burzitida kyčle: příznaky, příčiny a léčba

Bursa je sáček se synoviální tekutinou, jeho funkce je nezbytná pro snížení tření a nárazů mezi šlahou a kostmi, to znamená, že působí jako polštář. Tyto vaky jsou přítomny v kyčli a pokud jsou poškozené, pocítíme bolest v oblasti, zánět a přebytečnou tekutinu, která se nazývá bursitida kyčle.

Burzitida kyčle mohou trpět muži a ženy jakéhokoli věku, častější u žen s obezitou a ve věku mezi 40 a 60 lety, také převládají u sportovců, jako jsou běžci maratonu. V programu ONsalus vám vysvětlíme příznaky, příčiny a léčbu burzitidy kyčle, ale nezapomeňte navštívit svého praktického lékaře, který vám doporučí to nejlepší.

Jaké příznaky má burzitida kyčle?

Pokud trpíte tímto stavem, je pravděpodobné, že máte řadu příznaků, mezi hlavní patří:

  • Tuhost kyčelních pohybů.
  • Zánět bursy.
  • Přebytečná tekutina v burse.
  • Ostrá a silná bolest v postižené oblasti, později se může stát neuralgií a ovlivnit větší oblast kyčle. Obecně k tomu dochází, když vstanete ze židle po dlouhé době sezení nebo před spaním.
  • Při zvedání nohy může dojít k mírnému kliknutí.
  • Bolest při běhu, lezení po schodech nebo při dlouhé procházce.
  • Pocit tepla v postižené oblasti .

Možné příčiny kyčelní burzitidy

Existuje několik podmínek, pro které můžete trpět na burzitidu kyčle, zkontrolujte seznam, který uvádíme níže, s nejvýznamnějšími příčinami a zjistěte, zda jste některou z nich prošli nebo jimi projdete:

  • Poranění pádem nebo úderem : může způsobit krvácení v burze a reaguje zánětem oblasti.
  • Tlak na kyčle : při dlouhodobém sezení na tvrdých površích.
  • Opakované poranění přetížením : zahrnuje sportovní aktivity, jako je jízda na kole nebo běh, nastává také při lezení po schodech, dlouhodobém ležení na jedné straně těla nebo dlouhodobém stání.
  • Bakteriální infekce : obvykle stafylokokem, například Staphylococcus aureus.
  • Onemocnění páteře
  • Dysmetrií nohou : když je jedna noha o něco kratší než druhá, chůze může dráždit bursu.
  • Revmatoidní artritida: zvyšuje riziko vzniku zánětu burzy .
  • Chirurgie : jako implantáty kyčelní protézy a kyčelní artroplastika.
  • Cukrovka
  • Kapka
  • Kosti ostrohy na šlachách, které připevňují svaly k trochanteru.
  • Obezita
  • Fibromyalgie

Je třeba poznamenat, že v kyčle najdeme dvě hlavní burzy a jsou to ty, které se často zanícují a podráždí, větší trochanterův váček, který, když je zanícený, se nazývá zkrácená burzitida a je nejběžnějším stavem v oblasti, a bursa psoas-iliac, jehož otok je známý jako ischiální burzitida . U trochanterické burzitidy se vyskytne bolest v laterální oblasti kyčle, což také způsobuje potíže se spánkem na této straně. Na druhé straně, v ischiální burzitidě je oblast s nemocemi umístěna na straně třísla. Tato burzitida převládá u lidí, kteří tráví hodně času sezením na rovných plochách.

Jaké léčby mohu sledovat, abych zmírnil burzitidu kyčle?

Pamatujte, že váš lékař je ten, kdo musí určit, v jakém stavu je zánět vaků v kyčli a jaká metoda je lepší proti němu bojovat. Zde jsou však některá opatření, která můžete použít k úlevě od bolesti, bez ohledu na to, zda je zkrácená nebo ischiální burzitida:

  • Neprovádějte činnosti, které bolest zhoršují, a když se snižuje, začne pomalu přecházet k normálnímu pohybu.
  • Nechte kyčle odpočívat tak dlouho, jak je to možné, na tento spánek na zádech nebo na opačné straně postižené oblasti a položte polštáře mezi kolena.
  • Naneste led zabalený do ručníku nebo do vaku v oblasti kyčelní burzitidy. Kromě zmírnění zánětu pomáhá stimulovat krevní oběh. Doporučuje se používat po cvičení.
  • Při chůzi nebo berlích používejte hůl, dokud necítíte zlepšení.
  • Proveďte protahovací cvičení svalů kyčle. Nejlepší věc, kterou musíte udělat, je být odborníkem, který vám ukáže ten správný způsob, jak to udělat; Mohl bych také doporučit další ošetření, jako je terapie na kolečkách, led a teplo.
  • Příjem nesteroidních protizánětlivých léčiv, jako je ibuprofen, naproxen, piroxikam, kalecoxib, může redukovat a zmírnit zánět. Používejte jej v krátké době, protože mohou mít vedlejší účinky nebo nemusí být kompatibilní, pokud užíváte jiné léky.

Existují i jiné ošetření, které lze provádět pouze pod dohledem lékaře, včetně:

  • Extrahujte přebytečnou tekutinu z bursy.
  • Kortikosteroidová injekce : je to jednoduchá a účinná metoda. Obecně je k trvalému uvolnění burzitidy nutná jediná injekce, jinak lze aplikovat druhou injekci. Nadměrné použití těchto injekcí může poškodit okolní tkáně.
  • Zavádějte růstové faktory : pomáhají regeneraci a rychlému hojení poškozených tkání. Pokud to odborník považuje za vhodné, lze jej kombinovat s ozonovou terapií.
  • Chirurgie bursas v kyčli : tato léčba je velmi vzácná, protože předchozí metody jsou velmi účinné. Vyjmutí vaků nezpůsobí poškození kyčle a bez nich může normálně fungovat.

Jak zabránit kyčelní burzitidě?

Riziko vzniku burzitidy kyčle se můžeme vyhnout nebo je snížit následujícím způsobem:

  • Vyhýbejte se činnostem, které přetížují kyčle, jako je dlouhodobé stání.
  • Zhubněte, pokud máte nadváhu, abyste zmírnili tlak na boky.
  • Posaďte se na pěnové polštáře nebo měkké povrchy.
  • Před prováděním sportovních aktivit nebo cvičení rutinně provádějte zahřívací cvičení a protahujte svaly a na konci protahujte a ochlazujte.
  • Použijte adaptér pro kompenzaci dysmetrii nohou, jako jsou ortotické vložky nebo speciální boty.

Tento článek je pouze informativní, protože nemáme žádnou pravomoc předepisovat lékařské ošetření nebo provádět jakoukoli diagnózu. Zveme vás k návštěvě lékaře pro případ jakéhokoli stavu nebo nepohodlí.

Pokud si chcete přečíst více článků podobných Hip Bursitis: symptomy, příčiny a léčba, doporučujeme zadat naši kategorii Kosti, klouby a svaly.

Doporučená

Osamělý plicní uzlík: co to je, příčiny, příznaky a léčba
2019
Soulad a kognitivní dissonance
2019
Pomáhá vám akupunktura zhubnout?
2019