Domácí léky na bolest děložního čípku

Bolest děložního čípku je zdravotní stav, který může být mírný nebo těžký a vyskytuje se v laterální nebo zadní oblasti krku. Může být doprovázena dalšími příznaky, jako je ztuhlost a napětí v krčních svalech, křeče, mravenčení a bolest vyzařující do jiných částí, jako jsou ramena nebo lopatky. Může to být způsobeno úrazy, špatným držením těla, kontrakturami nebo stresem na nemoci, které ovlivňují páteř; Ať už je původ jakýkoli, je důležité pokusit se omezit nepříjemnosti, abychom mohli pokračovat v provádění každodenních činností a měli dobrou mobilitu. Kromě lékařských indikací je také vhodné vědět, jaké jsou nejúčinnější domácí léky na bolest děložního čípku, objevovat je všechny v tomto článku ONsalus.

Příčiny bolesti děložního čípku

Bolest děložního čípku se může objevit jako důsledek specifické léze v některých strukturách krku, problému svalové povahy nebo sevření nervů způsobených výčnělkem jednoho z meziobratlových plotének. Kterákoli z těchto podmínek může být způsobena více faktory, ale mezi nejčastější patří následující:

  • Zranění nebo úrazy.
  • Přijměte špatné držení těla při spánku, sledování televize, před počítačem atd.
  • Nesprávně vkládejte těžké předměty.
  • Při fyzických činnostech otočte a ostře zatočte.
  • Utrpte napětí a nahromaděné napětí.
  • Podmínky krční páteře, jako je například cervikální osteoartritida, herniovaná ploténka, spondylitida.

Je důležité, abyste šli do ordinace, pokud je cervikální bolest velmi intenzivní, máte horečku, máte bolesti hlavy nebo bolesti rukou, dýchací potíže nebo jakékoli jiné neobvyklé a alarmující příznaky. Pokud nepohodlí nezmizí ani po týdnu, měli byste zahájit příslušné lékařské ošetření.

Aplikace za horka / chladu

Tepelný kontrast, ke kterému dochází při působení chladu a tepla na bolestivou oblast, je jedním z nejlepších přírodních prostředků k úlevě od cervikální bolesti, kterou lze použít. A je to, že změna teploty je perfektní pro snížení otoku na jedné straně a uvolnění svalů a snížení nepohodlí na straně druhé.

Je důležité řádně provádět ošetření, aby se projevilo a nepoškodilo kůži. Nejprve byste měli nanést led zabalený do látky nebo ručníku a nechat působit v krční oblasti asi 15 minut; Po uplynutí této doby bude čas položit horký vlhký ručník nebo topnou podložku, a to i asi na 15 minut.

Tento proces můžete provádět asi čtyřikrát denně, abyste zmírnili zánět a cítili méně nepohodlí.

Infuze ke zmírnění bolesti děložního čípku

Existují léčivé rostliny, které mají vynikající protizánětlivé, relaxační a analgetické vlastnosti, které mohou pomoci snížit bolest děložního čípku za kratší dobu, než se očekávalo, bojovat proti svalové ztuhlosti a zlepšit pohyblivost oblasti. Dále specifikujeme, které léčivé byliny konzumované jako infuze mohou být nejvýhodnější:

  • Hypericum: lidově známé jako třezalka tečkovaná, je vynikající pro úlevu od bolesti svalů obecně, stejně jako u těch, které se vyskytují v oblasti děložního čípku. Kromě jeho spotřeby pomáhá zlepšovat náladu a bojovat proti mírným depresivním stavům.
  • Willow: obsahuje salicin (aktivní složka aspirinu), a proto mu jsou připisovány velmi silné analgetické vlastnosti, což je skvělý prostředek k úlevě od svalu, kloubu, bolesti hlavy atd.
  • Heřmánek: Kromě dobrého trávicího systému je heřmánek také ideální pro podporu uvolnění svalů, odstranění napětí a uvolnění křečí, které lze díky protizánětlivým účinkům cítit v krční oblasti.
  • Přeslička: bylina, která upřednostňuje zdraví a pohodu svalů a šlach, protože pomáhá předcházet úrazům a také snižuje nepohodlí tím, že je skvělým přírodním protizánětlivým prostředkem.
  • Harpagofito: také známý jako „ďábelský dráp“ nebo „dřevěný pavouk“, harpagofito je rostlina, která vyniká svým protizánětlivým a analgetickým účinkem. Je to skvělé řešení k úlevě od šlach, bolestí svalů, bolesti kloubů, otoků, zánětů atd.

Stačí si připravit infuzi na základě jedné z těchto léčivých rostlin a vypít asi 2 šálky denně, může to být jeden ráno a jeden v noci, takže můžete využít jeho vlastností po celý den a užít si lepší odpočinek.

Masáže éterickými oleji

Když mluvíme o domácích lécích na bolest děložního čípku, nemůžeme opomenout zmínit dva z nejvíce oceňovaných a používaných éterických olejů ke zmírnění tohoto typu nepohodlí, jako je rozmarýnový olej a levandulový olej. Fungují velmi dobře jako látky uvolňující svaly a jako látky proti bolesti, které se vyskytly v důsledku špatných úseků, velkého úsilí, nedostatečných postojů atd. Kromě toho vytvářejí v těle skvělý pocit pohody a pomáhají uvolňovat napětí a snižují stres.

Jak masírovat?

Chcete-li se pokusit zmírnit bolest, kterou cítíte v oblasti děložního čípku, je nejlepší, abyste sami masírovali několika kapkami jednoho z těchto dvou éterických olejů. Před začátkem je důležité mít na paměti, že éterické oleje nelze aplikovat přímo na pokožku, proto si musíte nejprve zředit vybraný éterický olej (mezi 5 a 10 kapkami) lžičkou rostlinného oleje, který může být olivový, mandlový, slunečnicový, jojobový atd.

Jakmile je přípravek připraven, aplikujte jej na postiženou oblast jemnými, ale pevnými kruhovými masážemi. Pokračujte několik minut, dokud si nevšimnete, že oleje dobře pronikly do oblasti. Pokud dáváte přednost, můžete léčbu opakovat dvakrát až třikrát denně.

Planoucí a uklidňující obklady

Kromě masáží je dalším způsobem, jak zmírnit bolest děložního čípku zvenčí a místně, umístění obkladů vyrobených z přírodních protizánětlivých a relaxačních produktů na místo, kde je cítit nepříjemný pocit.

  • Jílový obklad: široce se používá ke zmírnění zánětu nebo otoku svalů, uvolnění napětí a ztuhnutí krku. Hlínu (která může být zelená nebo červená) smíchat s trochou teplé vody, dokud nezískáte konzistentní pastu a naneste ji na krční oblast pomocí štětce. Nechejte působit 20 minut a odstraňte opláchnutím velkým množstvím teplé vody.
  • Zázvorový zábal: silný přírodní protizánětlivý účinek, který působí proti bolesti svalů a kloubů. Přidejte 2 polévkové lžíce kořene zázvoru v 1/2 litru vroucí vody, promíchejte a nechte asi 5 minut stát. Poté, když je temperovaný, namočte do kapaliny gázu a aplikujte ji na děložní čípky. Nechejte působit 20 minut a opakujte ošetření 2 až 3krát denně v závislosti na intenzitě bolesti.

Tento článek je pouze informativní, protože nemáme žádnou pravomoc předepisovat lékařské ošetření nebo provádět jakoukoli diagnózu. Zveme vás k návštěvě lékaře pro případ jakéhokoli stavu nebo nepohodlí.

Pokud si chcete přečíst další články podobné domácím lékům na bolest děložního čípku, doporučujeme, abyste zadali naši kategorii Kostí, kloubů a svalů.

Doporučená

Nejlepší ortodontisté v Barceloně
2019
Dnes přestanu být negativní osobou
2019
Druhy myšlení podle psychologie
2019