Krční výron: symptomy, stupně a léčba

Krční výron, také známý jako whiplash nebo whiplash v krku, je jedním z nejčastějších onemocnění u lidí s nehodami nebo náhlými pohyby, které postihují hlavu a krk. Toto zranění je způsobeno nadměrným napětím v oblasti děložního čípku při provádění akce, která vyžaduje flexibilitu a rychlost, na kterou tělo nemůže reagovat.

Obvykle je tato podmínka velmi nepříjemná a bolestivá, proto je pro osobu, která jí trpí, důležité ji co nejdříve napravit. Proto v ONsalus vysvětlujeme, že se jedná o cervikální výron: symptomy, stupně a léčba .

Krční výron: definice a příčiny

Podvrtnutí je ostré nebo nucené podvrtnutí nebo natažení některé svalové tkáně, které zanechává podráždění a dokonce i prasknutí vazu a / nebo ovlivněných svalových vláken. Jedná se o časté zranění při sportu a cvičení s vysokou rychlostí a nárazem, jakož i při nějaké nucené práci, nebo před nepřetržitým nebo náhlým přijetím anti-ergonomických postojů, nebo co je stejné, které neodpovídají správnému vyrovnání těla .

Když mluvíme o cervikálním výronu, je to ten, který se vyskytuje konkrétně ve svalech a vazech kolem krčního segmentu naší páteře, složených z celkem 7 obratlů.

Nejznámější a nejčastější příčinou jsou dopravní nehody, kdy je naše auto zasaženo a způsobuje náhlý pohyb „whiplash“, obecně dopředu a dozadu, i když může být přítomen při nehodách na boku vozidla, které jsou méně časté. Kromě těchto nehod existuje několik dalších externích událostí nebo příčin :

  • Dlouhodobé přijímání špatných postojů, které poškozují svaly a šlachy v oblasti.
  • Spát ve špatné poloze, v tomto případě v pozicích, které příliš natahují krk, buď leží na vaší straně, nebo s tvrdými nebo velmi velkými polštáři.
  • Vynakládejte velké úsilí, abyste zdůraznili krk nebo aby to udělali velmi špatné držení těla, a to i na krátkou chvíli.
  • Jiné nehody Například: dostávat ránu nebo ránu do hlavy silnou a dost překvapující, aby stejným způsobem vyvolalo bičový pohyb; nebo špatný pohyb při provádění cvičení nebo protahování. Ve sportu, jako je ragby, fotbal a některá bojová umění zvyšují riziko tohoto zranění.

Kromě všech výše uvedených je třeba vzít v úvahu interní faktory, jako je chronický stres, které sotva způsobí podvrtnutí jako takové, ale mohou způsobit hromadění napětí v oblasti a osoba s větší pravděpodobností trpí podvrtnutí krku nebo jiných částí těla.

Příznaky cervikálního výronu

Podvrtnutí se může projevit následujícími příznaky :

  • Bolest krku, která se může projevit jako těžkost, ztuhlost nebo bolest, když se snaží krk pohybovat jakýmkoli směrem nebo určitým směrem
  • Bolest hlavy
  • Rozšíření bolesti na ramena a paže: někdy je podvrtnutí doprovázeno kontrakcemi blízkých svalových skupin
  • Brnění v pažích a rukou: v tomto případě by mělo být pečlivě zkontrolováno rentgenem, aby se zajistilo, že ostatní systémy, jako je nervový systém, nejsou ovlivněny nebo ohroženy.
  • Vertigo
  • Zvoní v uších

Je důležité si uvědomit, že za určitých okolností se po cervikálním výronu bolest, kterou způsobuje whiplash, neobjeví okamžitě, ale postupně začíná po zbytek dne nebo po spánku.

Krční výron: stupně

Nejvíce přijímaná klasifikace cervikálního podvrtnutí je následující:

  • Stupeň 0 : asymptomatický.
  • Stupeň 1 (I): představuje bolest a svalovou kontrakturu (příznaky), ale žádné fyzické příznaky.
  • Stupeň 2 (II): mírná bolest, s dostatečnou svalovou kontrakcí nebo poranění k omezení pohybu. Normální zakřivení krku (lordóza) může být mírně sníženo v důsledku přítomného svalového napětí.
  • Stupeň 3 (III): bolest a svalová kontraktura jsou již závažné, což zcela nebo téměř zcela znemožňuje pohyblivost krku. Na rentgenovém snímku můžete vidět nejen ztrátu přirozeného zakřivení krku, ale i jeho inverzi (zakřivenou dopředu). Použití obojku je již povinné.
  • Stupeň 4 (IV): Jedná se o zlomeniny kostí a / nebo dislokace (dislokace), které mohou pacienta vážně přivést k vážným následkům, jako je paralýza. To obvykle vyžaduje pohotovostní chirurgii.

Krční výron: léčba

V závislosti na čase a závažnosti poranění se děložní krček vyvrtá následovně:

  • Led nebo obklad za studena : to je obzvláště důležité aplikovat během prvních 24 hodin nehody, přerušovaně, každých 20 minut. Je kontraindikováno, že teplota, která přichází do styku s kůží, není v bodu mrznutí, proto dostatečně zakryjte led nebo se dotýkejte postižené osoby, pokud je obklad přehnaně chladný.
  • Horký mokrý hadřík : pro zmírnění kontraktur a podporu nadýmání. V intervalech podobných aplikaci chladu, ale aplikujte po prvních 24 hodinách.
  • Masáže : prováděné fyzioterapeutem nebo specialistou, které pomáhají uvolnit krk.
  • Obojek : je umístěn ze stupně II, na dobu stanovenou odborníkem, a je to s myšlenkou udržet krk a hlavu ve fyziologicky správném držení těla a zabraňuje zhoršení léze.
  • Chirurgie : jak jsme již zmínili, chirurgický zákrok je nutný v přítomnosti výronu stupně IV, aby nedocházelo k mírnému až velmi vážnému poškození, které může u pacienta zůstat.

Navrhujeme také, abyste se postarali o své držení těla jak v pohybu, tak v činnostech a v klidových situacích. Cvičení, jako jsou pilates a jóga, učí správnou cestu a pomáhají zarovnat a posílit oblast tak, aby zůstala těsná.

Tento článek je pouze informativní, protože nemáme žádnou pravomoc předepisovat lékařské ošetření nebo provádět jakoukoli diagnózu. Zveme vás k návštěvě lékaře pro případ jakéhokoli stavu nebo nepohodlí.

Pokud si chcete přečíst více článků podobných cervikálnímu podvrtnutí: příznaky, stupně a léčba, doporučujeme, abyste zadali naši kategorii Kostí, kloubů a svalů.

Doporučená

Pálení v krku: příčiny a řešení
2019
Jak být lepším párem
2019
Aktivity pro děti s dyslexií
2019