Léčivé rostliny pro osteoartrózu

Osteoartritida je nejčastějším onemocněním kloubů a zahrnuje postupné opotřebení kloubní chrupavky. Může se to stát v jakémkoli kloubu, ale je běžnější v rukou, bedrech, kolenou a páteři. Tato nemoc, na rozdíl od toho, co si mnozí mohou myslet, není spojena pouze se stáří, ale může ji utrpět i kdokoli. Je však pravda, že s věkem roste, což je častější u žen a že existují lidé, kteří jsou geneticky náchylní k tomu, aby trpěli. Toto onemocnění zahrnuje mimo jiné bolest, deformaci kloubů, otoky a otoky a v tomto článku ONsalus vás informujeme o léčivých rostlinách na osteoartrózu, abychom zmírnili tyto příznaky.

Aspekty, které je třeba zvážit o osteoartróze

Příznaky osteoartrózy jsou bolest, praskání, deformace kloubů a otoky a otoky. Musíme mít na paměti, že toto onemocnění může způsobit skutečné nepohodlí pro ty, kteří jej trpí, a že v případě, že zjistíme některé z těchto příznaků, musíme jít za odborníkem, abychom stanovili diagnózu. Léčivé rostliny na osteoartrózu nejsou léčbou pro léčbu nemoci, ale tyto mohou pomoci zmírnit jejich příznaky.

Kajenský pepř

Vlastnosti kajenového pepře, koření, které se získává z plodů rostliny Capsicum frutescens, mohou být účinné jako léčivá rostlina pro artritidu. Přínos kajenského pepře spočívá v obsahu kapsaicinu, což je látka, která mu dodává načervenalý vzhled a dodává mu kořenitou chuť. Jeho funkcí je odrazit vegetariánská zvířata tak, aby je nespotřebovávali, ale její účinky jdou mnohem dále. Kapsaicin působí v mozku podobným způsobem jako bolest, takže stimuluje produkci endorfinů, které eliminují pocit bolesti. Tímto způsobem může být tato léčivá rostlina použita k uklidnění bolesti osteoartrózy.

V tomto případě musíme na zasažené místo aplikovat kajenský pepř ve formě masti, aby měl kapsaicin svůj účinek. Nezneužívejte však tuto léčivou rostlinu pro osteoartrózu, protože by mohla dráždit kůži.

Kurkuma

Kurkuma se získává z rostliny používané po stovky let. Hlavním přínosem této léčivé rostliny pro osteoartrózu je její protizánětlivý účinek . Proto toto koření bojuje se záněty, ztuhlostí a bolestmi, které lidé s osteoartrózou často zažívají. Způsob, jakým bychom měli tuto léčivou rostlinu pro osteoartrózu konzumovat, je ve formě tobolek, infuzí nebo přidáním do našich příchutí. Kromě toho, bez kombinace kurkumy s jinými složkami s protizánětlivými účinky, jako je bromelain, přítomný v ananasu a černém pepři, se účinky zvýrazní.

Ginger

Jedna z nejpoužívanějších rostlin v tradiční čínské medicíně, jejíž protizánětlivé vlastnosti činí tento kořen jednou z léčivých rostlin k léčbě osteoartrózy. Nejlepší způsob, jak získat všechny výhody této rostliny, je připravit infuzi, jejímž prostřednictvím omezíme otoky a bolesti přítomné při onemocněních, jako je osteoartróza. Můžeme se také rozhodnout aplikovat obklady namočené do zázvorové infuze a aplikovat je přímo na bolestivou oblast.

Přeslička

Přeslička je známá díky mnoha zdravotním výhodám, mezi něž patří její diuretika a její přínosy pro pokožku, vlasy a nehty. V případě osteoartrózy je přeslička vynikající léčivou rostlinou pro její protizánětlivé, zklidňující a pozitivní účinky na šlachy. Infuze této rostliny pomůže snížit otok tkáně a zmírnit bolest. Stejně tak je účinný také v případech, kdy trpíte bolestmi šlachy, protože zlepšuje jejich pružnost. Přeslička podporuje rekonstrukci poškozené chrupavky, protože zlepšuje syntézu kolagenu přítomného v kostních tkáních.

Tipy pro pacienty s osteoartrózou

Hmotnost

Mezi příčiny, které mohou způsobit osteoartrózu, je kromě zrychlení jejího vývoje jednou z hlavních odpovědností obezita. Z tohoto důvodu je důležité starat se o stravu, snažit se být různorodý a vyvážený a provádět fyzické cvičení.

Horké a chladné

Teplo má pozitivní vliv na osteoartrózu, zmírňuje bolest a uvolňuje svaly. Proto může být efektivní použití elektrické rohože nebo horkých hadříků. Také lidé s osteoartrózou mohou trpět zánětlivými ohnisky v artritickém kloubu, a v těchto případech je vhodné aplikovat na oblast chlad s trochou ledu.

Cvičení

Lidé trpící touto nemocí by neměli snižovat svou fyzickou aktivitu, ale spíše zůstat aktivní. Cvičení posiluje svaly a chrání kloub, takže chůze, jízda na kole a další podobné aktivity jsou pozitivní.

Tento článek je pouze informativní, protože nemáme žádnou pravomoc předepisovat lékařské ošetření nebo provádět jakoukoli diagnózu. Zveme vás k návštěvě lékaře pro případ jakéhokoli stavu nebo nepohodlí.

Pokud si chcete přečíst více článků podobných léčivým rostlinám na osteoartrózu, doporučujeme zadat naši kategorii Kosti, klouby a svaly.

Doporučená

4 jednoduché způsoby, jak relaxovat a lépe spát
2019
Časná menopauza: příčiny a příznaky
2019
K čemu je kyselina hyaluronová?
2019