Ramenní zánět plic: příznaky, příčiny a léčba

Poranění kloubů jsou jedny z nejvíce nepříjemných, které může jednotlivec představovat, protože způsobují nejen bolest, ale také omezují pohyb, a tedy i při svých běžných fyzických činnostech, a to i ty, které jsou tradičně jednoduché.

Jednou z nejdůležitějších podmínek, které je třeba řádně znát a léčit, je adhezivní kapsulitida (nazývaná také „zamrzlé rameno“), která může mít za následek velkou překážku, kromě toho, že je známkou dalších možných docela důležitých zdravotních problémů. V ONsalus vysvětlujeme, co je kapsulitida v rameni: příznaky, příčiny a léčba.

Adhezivní kapsulitida: definice

Náš ramenní kloub se skládá z několika hlavních prvků. Pokud jde o kosti, humerus (pocházející z paží), klíční kost a lopatka (také nazývaná lopatka) se sbíhají na rameni. Pokud jde o fibrózní tkáně, máme šlachy rotátorové manžety a kapsle ramenního kloubu, která obalí tuto šlachu a celý kloub. Nakonec mezi kapslí a kloubem najdeme synoviální membránu, která je zodpovědná za udržování mazání oblasti a bez tření.

Adhezivní kapsulitida na rameni nastane, když tento kloub ztluče a ztvrdne v důsledku zánětu pojivové tkáně, a to do té míry, že pohyb začne být omezen. Lze také nalézt snížení synoviální membránové tekutiny.

Adhezivní kapsulitida na rameni: příznaky

Ramenní zánět plic je postupný proces, kdy se kromě silné bolesti stále více snižuje rozsah pasivního i aktivního pohybu dotyčného kloubu . Je zřejmé, že pokus o posunutí ramene za to, co umožňuje kapsulitida, může způsobit intenzivnější bolest, kromě toho, že se nutí kloub samotný a způsobí ještě vážnější zranění.

Poté přichází zmrzlá fáze ramene, kde je nemožné provést jakýkoli pohyb. Bolest lze udržet, zmírnit a dokonce zmizet, ale nehybnost kloubu zůstane. Nejčastějším umístěním zmíněné bolesti je vnější strana kloubu a v některých případech i paže nebo vpředu.

Pokud se neléčí, může tato kapsulitida trvat déle než 6 měsíců nebo až rok nebo způsobit ještě závažnější problémy. Například na oběhu a nervové úrovni, kromě zjevných důsledků, které může mít na pracovní a každodenní život. Celkový proces obnovy trvá až 2 roky.

Příčiny adhezivní kapsulitidy na rameni

Jak jsme viděli, to, co způsobuje toto nepohodlí, je hlavně zánět, který, i když mnozí naznačují, že jeho původ je nejistý nebo variabilní, ve skutečnosti existují specifické etiologie. Jedná se o:

  • Cukrovka
  • Hypertyreóza
  • Hormonální změny
  • Sportovní zranění a nehody.
  • Dlouhodobá imobilizace (například použití dlahy).
  • Parkinsonova nemoc
  • Rameno a otevřené operace srdce.

Kromě toho musíme vzít v úvahu, že mnoho systémových nerovnováh, které na první pohled nesouvisejí s ramenním kloubem, může být spojeno se zvýšeným rizikem výskytu zamrzlého ramene, jakož i dalších šlach a zánětů.

U tohoto typu systémové nerovnováhy se jedná zejména o zánět nízkého stupně, kde náš imunitní systém je neustále nevyvážený a zanícený, spotřebovává zdroje těla a tím činí subjekt náchylný k chronickým prozánětlivým procesům mnoha typů, včetně na svalové úrovni nebo to může zabránit účinnému zotavení z takového stavu.

Zmrazené ošetření ramene

Léčba adhezivní kapsulitidy v rameni může zahrnovat užívání nesteroidních protizánětlivých léků, podávání injekcí steroidů a specifickou fyzioterapeutickou léčbu, aby se zlepšila pohyblivost postiženého kloubu.

Kromě toho je velmi důležité léčit jakýkoli rizikový faktor, jako je například cukrovka nebo problémy se štítnou žlázou.

Zmrazené rameno: cvičení

Pasivní úsek pro zamrzlé rameno

Pro toto cvičení s vnějším otáčením uchopte rám dveří rukou zraněného ramene, ve vzdálenosti, kde můžete mít loket v klidu pod úhlem 90 °. Umístěte tělo směrem k rámu tak, aby chodidla směřovaly dopředu.

Odtud, aniž byste uvolnili zárubeň dveří, otočte se na stranu naproti ramenu, které rám zaujímá, aby se rameno natáhlo.

Stretch ručník

Vezměte jeden konec ručníku nebo středně utěrky rukou zdravé paže a nosit ji visící za hlavou a zády (ruka, která drží konec ručníku, ji umístí za vaši hlavu).

Rukou postižené paže zkuste vzít druhý konec ručníku, který je námrazou (na úrovni spodní části zad), a táhněte tento konec až na doraz s poraněnou rukou.

Tento článek je pouze informativní, protože nemáme žádnou pravomoc předepisovat lékařské ošetření nebo provádět jakoukoli diagnózu. Zveme vás k návštěvě lékaře pro případ jakéhokoli stavu nebo nepohodlí.

Pokud si chcete přečíst více článků podobných Capsulitis na rameni: příznaky, příčiny a léčba, doporučujeme zadat naši kategorii Kostí, kloubů a svalů.

Doporučená

Osamělý plicní uzlík: co to je, příčiny, příznaky a léčba
2019
Soulad a kognitivní dissonance
2019
Pomáhá vám akupunktura zhubnout?
2019